Hvad er bradykardi?
Bradykardi er en medicinsk tilstand, der karakteriseres ved en unormalt langsom hjerterytme. Ordet “bradykardi” stammer fra de græske ord “bradys”, der betyder “langsom”, og “kardia”, der betyder “hjerte”. En normal hvilepuls for voksne ligger typisk mellem 60 og 100 slag pr. minut. Ved bradykardi er pulsen under 60 slag pr. minut.
Definition af bradykardi
Bradykardi defineres som en hvilepuls under 60 slag pr. minut hos voksne. Hos børn kan en lavere puls være normal, afhængigt af alderen.
Årsager til bradykardi
Der er flere mulige årsager til bradykardi. Nogle af de mest almindelige årsager inkluderer:
- Aldring
- Hjertesygdomme som koronararteriesygdom eller hjerteanfald
- Visse medicin, såsom betablokkere eller calciumkanalblokkere
- Skjoldbruskkirtelproblemer
- Elektrolytubalancer
- Obstruktiv søvnapnø
Bradykardi symptomer
Almindelige symptomer på bradykardi
Mild bradykardi kan være asymptomatisk, hvilket betyder, at der ikke er nogen synlige symptomer. Når symptomer opstår, kan de omfatte:
- Træthed
- Svimmelhed
- Åndenød
- Nedsat fysisk ydeevne
- Forvirring
Alvorlige symptomer på bradykardi
I mere alvorlige tilfælde kan bradykardi forårsage følgende symptomer:
- Bevidsthedstab
- Brystsmerter
- Åndedrætsbesvær
- Blåfarvning af læber eller fingre
- Akut hjertestop
Diagnose og behandling af bradykardi
Diagnose af bradykardi
En læge kan diagnosticere bradykardi ved at evaluere patientens symptomer og udføre forskellige tests, herunder:
- Elektrokardiogram (EKG) – en test, der måler hjertets elektriske aktivitet
- Holter-monitorering – en bærbar enhed, der registrerer hjertets aktivitet i løbet af en dag eller længere
- Stresstest – en test, der måler hjertets reaktion under fysisk aktivitet
- Elektrofysiologisk undersøgelse – en invasiv test, hvor elektroder indsættes i hjertet for at vurdere dets elektriske aktivitet
Behandling af bradykardi
Behandlingen af bradykardi afhænger af årsagen og sværhedsgraden af tilstanden. Nogle mulige behandlingsmetoder inkluderer:
- Medicin – visse lægemidler kan hjælpe med at øge hjertefrekvensen
- Implantation af pacemaker – en lille enhed, der placeres under huden og sender elektriske impulser for at regulere hjertets rytme
- Kirurgi – i sjældne tilfælde kan kirurgi være nødvendig for at rette op på strukturelle problemer i hjertet
Forebyggelse af bradykardi
Forebyggende foranstaltninger
Der er visse foranstaltninger, der kan træffes for at reducere risikoen for bradykardi:
- Oprethold en sund livsstil med regelmæssig motion og en afbalanceret kost
- Undgå rygning og begræns alkoholforbruget
- Undgå stress og find sunde måder at håndtere det på
- Overvåg dit blodtryk og kolesterolniveau
Livsstilsændringer for at undgå bradykardi
Udover forebyggende foranstaltninger kan visse livsstilsændringer hjælpe med at undgå bradykardi. Disse inkluderer:
- Undgå overdreven brug af stimulanser som koffein eller energidrikke
- Undgå ekstrem fysisk aktivitet, der kan belaste hjertet
- Oprethold en sund vægt
- Undgå at springe måltider over og spis regelmæssigt
Bradykardi og relaterede tilstande
Bradykardi og hjertesygdomme
Bradykardi kan være forbundet med visse hjertesygdomme, herunder:
- Koronararteriesygdom – en tilstand, hvor blodkarrene, der forsyner hjertet med blod, er indsnævret eller blokeret
- Hjerteanfald – en tilstand, hvor blodtilførslen til hjertet pludselig afbrydes
- Hjertesvigt – en tilstand, hvor hjertet ikke pumper tilstrækkeligt med blod til kroppen
Bradykardi og medicin
Nogle medicin kan forårsage bradykardi som en bivirkning. Dette inkluderer visse blodtryksmedicin, hjertemedicin og medicin til behandling af skjoldbruskkirtelproblemer.
Bradykardi hos børn og ældre
Bradykardi hos børn
Hos børn kan bradykardi være mere almindeligt og normalt, især hos spædbørn. Det er vigtigt at konsultere en læge, hvis man er bekymret over barnets hjertefrekvens.
Bradykardi hos ældre
Bradykardi er også mere almindeligt hos ældre mennesker på grund af naturlige aldringsprocesser og øget risiko for hjertesygdomme. Ældre mennesker bør regelmæssigt overvåge deres hjertefrekvens og konsultere en læge ved eventuelle bekymringer.
Bradykardi og motion
Træning og bradykardi
Regelmæssig motion kan have gavnlige virkninger på hjertet og kredsløbet. Dog bør personer med bradykardi konsultere deres læge for at få rådgivning om den mest hensigtsmæssige træning.
Veiledning til motion for personer med bradykardi
For personer med bradykardi kan følgende retningslinjer være nyttige:
- Start langsomt og gradvist øge intensiteten af træningen
- Overvåg hjertefrekvensen under træning og stop, hvis der opstår ubehagelige symptomer
- Vælg aktiviteter med lav til moderat intensitet, såsom gåture, svømning eller cykling
- Undgå ekstreme forhold som ekstrem varme eller kulde under træning
Bradykardi og graviditet
Risici ved bradykardi under graviditet
Bradykardi under graviditet kan udgøre visse risici for både moderen og fosteret. Det er vigtigt at søge lægehjælp for at sikre en sikker graviditet.
Behandlingsmuligheder for bradykardi under graviditet
Behandling af bradykardi under graviditet kan variere afhængigt af årsagen og sværhedsgraden af tilstanden. Lægen kan anbefale medicin eller andre interventioner for at sikre en sund graviditet.
Bradykardi og livskvalitet
At leve med bradykardi
At leve med bradykardi kan være udfordrende, men med passende behandling og livsstilsændringer kan mange mennesker opretholde en god livskvalitet.
Støtte og ressourcer for personer med bradykardi
Der er forskellige støttegrupper, organisationer og ressourcer til rådighed for personer med bradykardi og deres pårørende. Disse kan tilbyde information, rådgivning og følelsesmæssig støtte.
