✔️ Levering hjem eller pakkeshop ✔️ 100% økologisk og bæredygtigt  ✔️ Ingen minimumsordre ✔️ Altid friske grøntsager og frugter

Solcremer

Du finder her et udvalg af miljøvenlige solcremer, der er naturlige for miljøet og dig. Vælg en solcreme der er skånsom mod din hud, så du ikke udvikler allergi eller bliver påvirket af hormonforstyrrende stoffer. Anvend solcremen når solen er kraftigst mellem klokken 12 og 15, for at beskytte din og dine børns hud mod solens stråler. Du finder nedenfor solcremer i SPF 20, 30 og 50 til både babyer og børn, samt til hele familien.



{{amount}}

Vælg en solcreme uden uønsket kemi

Desværre findes der mange solcremer på markedet med hormonkemi, hvilket du bør være opmærksom på når du køber solcremer. Solcremer beskytter os mod solens UV-A og B stråler, men for at gøre dette, indeholder mange desværre ingredienser, der er allergifremkalende eller hormonforstyrrende.

Når du vælger solcremer bør du desuden være opmærksom på at vælge dem uden parfume, da parfume kan give risiko for allergi. Har du børn kan det være fornuftigt at vælge en solcreme uden parfume, da risikoen for allergi ofte finder sted i kontakt med parfume.

Forskellen mellem UV-A og UV-B stråler

Strålerne UV-A og UV-B er dem som forårsager skaderne på vores hud og i vores huds dybere lag. UV-A trænger modsat UV-B dybere ned i hudens lag, hvilket gør at denne stråling kan forårsage tidlig ældning af huden - dem som vi kender som rynker. Dog er det ikke kun skadelige følger solens stråler medbringer. Vi behøver som mennesker D-vitamin, hvilket UV-B strålingen danner i huden. Desværre er strålingen ikke tilstrækkelig i vintermånederne, hvilket betyder at vi der behøver vitamin-D tilskud.

D-vitamin og hvorfor det er godt for dig

Solbadning er sundt og øger din livskvalitet… hvis du dyrker solens stråler på en fornuftig måde.

Din krop har brug for solens D-vitamin, men det er ikke sundt at blive forbrændt, så du bør derfor bruge en solcreme med høj nok faktor til at dække din huds behov. Når du dyrker solens stråler, gavner du din krop med D-vitamin, som forbedrer din sundhed og livsglæde, viser nyere forskning. Ligeledes har forskning vist, at solens stråler og D-vitamin kan hæmme og forebygge udviklingen af kræftformer, bl.a. modermærkekræft. Dette er dog taget i betragtning, at der er passet på huden under solbadningen, da solens stråler ellers kan øge risikoen for udvikling af hudkræft.

D-vitamin kontrollerer dit immunforsvar

D-vitamin er nødvendig for, at kroppen kan bekæmpe sygdomme. Vitaminet har nemlig den effekt, at det aktiverer immunforsvarets celler (T-celler), som er dem der går til angreb mod de uønskede bakterier, virusser og farlige celledannelser i kroppen.

Ophold dig kort tid i solen uden solcreme

Det er ikke skadeligt at sole/opholde sig i solen cirka 15-30 min. Faktisk gavner det din krop, da det øger dannelsen af D-vitamin. Det er dog vigtigt at mærke efter på din krop, da vi er forskellige som mennesker og derfor har forskellige behov for solbeskyttelse.

Vær kvalitetsbevidst om brug af solcreme

Når det kommer til brug af solcreme, er det af stor betydning, at du vælger en ren, økologisk, miljøbeskyttende og effektiv solcreme. Jo flere naturlige, økologiske ingredienser, desto bedre. Økologiske solcremer er nemlig allergivenlige og indeholder ingen hormonforstyrrende stoffer, som kan skade børn og fostres udvikling samt dyreliv og vandmiljø.

Et par små gode råd

  1. Undgå at opholde dig direkte i solen mellem klokken 12-15. Her er solen allermest kraftig

  2. Husk altid solcremen på når du befinder dig udendørs

  3. Vær opmærksom på børnene. Sørg for at de er smurt ind i en god solfaktor

  4. Vælg en miljøvenlig solcreme - den er både sundere for dig, din familie og for miljøet

  5. Husk at smør dig eller dine børn ind efter en dukkert i

  6. Brug som minimum solfaktor 15 i Danmark og en højere faktor (30 eller 50) i udlandet. Brug typisk en solcreme med højere faktor på de udsatte steder som bl.a. hals og ansigt