✔️ Levering hjem eller pakkeshop ✔️ 100% økologisk og bæredygtigt  ✔️ Ingen minimumsordre

Grøntsags- og frugtkasser

På grund af logistiske og kvalitetsmæssige udfordringer, har vi været nødt til at gennemgå vores salg, i håb om at kunne optimere det.

Desværre må vi nu erkende, at vi ikke længere kan tilbyde frisk frugt og grønt. Efter megen overvejelse, har vi derfor besluttet, at vi for nu, stopper med at sælge dette sortiment.

 

Dit abonnement stopper derfor også automatisk senest d. 1 juli 2020, alt efter din leveringsdag.

Alle oplysninger som er tilknyttet abonnement, der giver tilladelse til automatisk at hæve betalingen, slettes også.

 

Vi håber selvfølgelig på, stadig at kunne være din fortrukne økologiske webshop, når du skal handle dagligvarer, og at vi en dag endnu en gang kan tilbyde økologisk frugt og grønt til dig.



{{amount}}

Hvorfor vælge Økovejens grøntsags- og frugtkasser?

Vi garanterer dig 100% økologiske råvarer af høj kvalitet, som alle er Ø-mærket og EU økologimærket. Vores grøntsags- og frugtkasser er til dig som ønsker at spare tid på hverdagsindkøb, men som ikke gider at gå på kompromis med kvalitet og økologi. Vi har gjort det nemt for dig, at foretage dine køb online, så du kan bestille hvor og hvornår du har lyst. Så leverer vi årstidens bedste grøntsager og frugter til din adresse tirsdag, onsdag, torsdag og fredag, afhængig af hvornår du bestiller – læs mere om vores leveringstider- og betingelser her.

Får du frugt og grønt nok?

Grøntsager og frugter er rige på vitaminer og mineraler, som er gavnlige for vores immunforsvar og kroppens genopbygning. Det er derfor vigtigt at vores kost dagligt indeholder 600 gram frugt og grønt. Du bør som minimum spise 300 gram grøntsager og 300 gram frugter for at nå den anbefalede dosering. Spis gerne flere grøntsager end den anbefalede dagsdosering på 300 gram, men hold dig til denne andel når det gælder frugt, da frugt indeholder fruktose, der ikke er gavnligt i for store mængder.

Citrusfrugter såsom grape, citroner og lime er rige på C-vitaminer, der kommer dit immunforsvar til gode, samt beskytter mod virus og bakterier. Ligeledes er grønne grøntsager såsom avokado, broccoli, squash og kål fyldt med K-vitamin, der er vigtig for blodets størkningsproces og for dannelsen af proteiner, som bidrager til kalkaflejring i knoglevævet.

De 3 F’er

De tre F’er står for: Fibre, Frugt og Fuldkorn. Disse tre elementer er altafgørende for din mave og tarms fysiske sundhed - og dermed også din psykiske sundhed. Det er vigtigt at din krop får nogle grove grøntsager at arbejde med såsom: gulerødder, broccoli, porrer, kål og grønne bønner. Når du indtager dine grøntsager, bør du have in mente, at et udvalg af dem du indtager, er rå/friske og dermed ikke kogte eller moste. Din mave og tarm har brug for noget at arbejde med, så de kan fungere optimalt. Ligeledes er en række fuldkornsprodukter særlig gavnlige for dine indre organer, disse omfatter: rug- og fuldkornsbrød, havregryn, ris samt spelt- og rugkerner. Disse fødevarer har desuden positive virkninger på afhjælpning af forstoppelse og beskyttelse mod tarmkræft.

Fri for plastik

Når du køber dine økologiske frugter og grøntsager på Økovejen.dk slipper du for at få en masse overflødig plastik med i købet. 

I supermarkederne er de økologiske varer pakket ind i plastik for at holde varen frisk og beskytte den under transporten. Plastikken er desuden tiltængt for, at de økologiske varer ikke risikerer at blive blandet sammen med de konventionelle varer. Hos Økovejen synes vi, at der er plastik nok i verden - både i og omkring de varer vi er i kontakt med til dagligt. Vi stræber derfor efter at sælge økologiske og miljøvenlige produkter, der ikke indeholder mikroplast, er biologisk nedbrydelige og helst uden for meget plastikemballage.

Er du også træt af al den plastik? og mener du heller ikke at det stemmer overens med den økologiske tankegang, at varerne er indpakket i plastik? - så køb dine varer hos os og få nul plastik med i købet.

Nemt, hurtigt og bekvemt

Køb og bestil dine frugter og grøntsager over en abonnementsordning, så er du altid lovet frisk, økologisk frugt og grønt, som leveres efter aftalt tid, uden at du behøver gøre mere. Vælg dit foretrukne abonnement ud fra hvor ofte du ønsker levering. Vi klarer leveringen og sørger for at du får sæsonens bedste økologiske frugter og/eller grøntsager leveret til din hjemmeadresse eller arbejdsplads. Vi leverer tirsdag, onsdag, torsdag og fredag, afhængig af hvornår du bestiller – læs mere om vores leveringstider- og betingelser her. Det er nemt, og du kan bestille, lige når du har tid og lyst.